Hoe werkt het? De lint-oriëntatie is een onderdeel van biatlon-O (zie ). Je moet een gemarkeerde weg volgen (in biatlon van ongeveer 3 kilometer). Je hebt echter enkel de startdriehoek op je kaart. Vijf punten bevinden zich OP je volgweg en worden gemerkt met een blauwe vlag.

Vijf andere punten bevinden zich NAAST je volgweg. De exacte positie van deze punten moet je bepalen vanaf de gele vlaggen. Van daaraf kunnen de posten tot op 400 meter staan. Je kan dan natuurlijk een richting nemen met je kompas. Als extra hulp krijg je het IOF-symbool waarbij de post staat. De juiste positie van alle posten moet je op jouw kaart aanduiden door er op te prikken met een naald. Je moet ook een lijn trekken op de achterkant van je kaart naar de controlenummer. Voor elke millimeter dat het “prikje” verkeerd staat wordt er minuut straftijd bijgeteld bij de totale tijd met een maximum van 10 strafpunten per post.

Doel van de training? Goed blijven volgen op de kaart is de boodschap. Het is een goede oefening in merkpunten herkennen en afstanden schatten.

Besluit? Een interessante training met als enig nadeel dat ze nogal wat voorbereiding vraagt met het uitstippelen van een goede omloop, het hangen (ophalen) van de lintjes en het maken (afbreken) van de controlepunten.

Eerst een vrij eenvoudig voorbeeld.